Je hebt een pijnlijke en stijve schouder en het wordt maar niet beter. Vaak kun je je niet goed herinneren wanneer de pijn is begonnen. Maar het beperkt je enorm en ook je nachtrust lijdt eronder. Een diagnose kan een frozen shoulder zijn. Het herstel duurt meestal erg lang. Fysiotherapeute Caren behandelt vaak frozen shoulders […]
Ouder worden gaat vaak samen met fysieke achteruitgang. Regelmatige lichaamsbeweging is een krachtige manier om deze veranderingen minder snel of zelfs tegen te gaan. Want sporten verbetert niet alleen je gezondheid. Het bevordert ook je algemene welzijn, verlaagt het risico op ziektes en verhoogt je levenskwaliteit. Fysiotherapeut Thijs vertelt over de voordelen van sporten voor […]
Hoeveel zit jij? Grote kans dat je het aantal uren te laag inschat. Want wist je dat ‘we’ steeds meer zitten en dus minder bewegen? In 2015 zaten we gemiddeld 8,7 uur per dag. Maar in 2021 – zo onderzocht het RIVM – stond dit gemiddelde al op 9,1 uur. Liko Meuwis, manueel therapeut bij […]
Tja, daar zit je dan, 40 jaar na het behalen van je diploma fysiotherapie. Nog steeds ben ik 40 jaar na dato superblij met mijn vak en met de persoonlijke ontwikkeling die ik, aan de hand van fysiotherapie, heb doorgemaakt. Kinderen zijn mijn passie Al tijdens mijn stage op Charlotte-oord, ben ik begonnen met kinderfysiotherapie. […]
Incontinentie en bekkenklachten komen bij heel veel vrouwen en mannen voor. Van jong tot ouder. Ook jij hebt het wellicht wel eens meegemaakt: ineens verlies je urine tijdens een lachsalvo, tijdens het sporten, bij een niesbui, als je tilt of bij het springen op de trampoline. Eén keer kan, maar als het vaker gebeurt kan […]
Littekens na bijvoorbeeld een operatie, bestraling, (brand)wond, ontsteking of beet kunnen klachten veroorzaken aan bijvoorbeeld de rug, ledematen of buik. Littekentherapie en/of tapen kan houdings- of bewegingsklachten flink verminderen of zelfs helemaal verhelpen. Dit geldt zowel voor oude als ‘verse’ littekens. Littekenklachten na borst- of buikoperatie Littekenweefsel kan klachten veroorzaken bij het bewegen of beperkingen […]
De vlag kan (alweer) uit bij Fysiofit, want collega Liko Meuwis is geslaagd voor zijn master ‘Musculoskeletale revalidatie’ en is nu manueel therapeut. Als manueel therapeut zorgt hij ervoor dat je wervelkolom en gewrichten beter (samen)werken door blokkades te behandelen waardoor je klachten verminderen of verdwijnen. Denk bijvoorbeeld aan pijn bij het bewegen, hoofdpijn, nek-, […]
Fysiofit, zorg goed voor jezelf… is onze nieuwe slogan. We dagen je met deze campagne uit bewust stil te staan bij je gezondheid. Je hebt immers maar één lijf. Goed voor jezelf zorgen komt je hele gezondheid ten goede. Ben jij in balans? Toch oranje bolletjes? We hebben onze loper voor je uitgelegd! Ons team […]
